Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическое расстройство, которое влияет на поведение, концентрацию внимания и самоконтроль у детей.

Основные симптомы:

✅Гиперактивность: ребёнок не может усидеть на месте, постоянно двигается

✅Дефицит внимания: трудности с концентрацией, забывчивость, рассеянность

✅Импульсивность: поспешные действия, необдуманные решения

Как распознать СДВГ? Важно понимать, что некоторые признаки могут быть характерны для всех детей. Однако при СДВГ эти проявления:

✅Постоянны и мешают повседневной жизни

✅Проявляются в разных ситуациях (дома, в школе, с друзьями)

✅Сохраняются длительное время

Что делать родителям?

✅Обратитесь к специалисту. Только врач может поставить правильный диагноз после тщательного обследования.

✅Создайте структуру. Установите чёткий распорядок дня и правила.

✅Поддерживайте ребёнка. Хвалите за успехи, даже небольшие.

✅Используйте техники. Применяйте методы, помогающие концентрации внимания.

✅Сотрудничайте со школой. Информируйте учителей о проблеме.

Важные советы:

📌Терпение — ключевой фактор в работе с ребёнком с СДВГ

📌Позитивный подход помогает лучше, чем критика

📌Физическая активность необходима для расходования энергии

📌Правильное питание влияет на поведение и концентрацию